Velkommen til Studio Shanti

Studio Shanti ønsker å være ett sted der en kan styrke kroppen og hvile tankene.

Selv om klassene har ulik fysisk intensitet vil det ved siden av en trygg yogapraksis vektlegges ett indre fokus.

Og som muskler kan trenes sterkere kan pusten trenes til å bli dypere og ro til å vare hele dagen.

God Yoga !

Informasjon

Velkommen til YOGA!

Vær så snill å bruke vårt Bookingsystem for å unngå misforståelser.  Se her.

Timeplanen er oppdatert for Mars.

MARS:  

Uke 11. og 12. GlobalYoga og PowerYoga bytter dag. Fler klasser for deg og velge mellom 🙂 

Søndag 17. Pusten og flyten. Wokshopklasse med Heidi

Mandag 18. YogaFlow utgår fra timeplanen. Velkommen til TantravayaYoga med Rune kl 20:00 

Tirsdag 19. Oppstart Yoga Intro Flow Kurs

APRIL:

Lørdag. 6. Gressvikklinikkdagen – Les mer her.

Søndag 7.  How to transform your life. – Meditasjonskurs

MAI:

Søndag 12.  How to transform your life. – Meditasjonskurs

Thaimassasje? Ta gjerne kontakt med Maria direkte for spørsmål eller avtale tid. 

Yogaklasser