Velkommen til Studio Shanti
Studio Shanti ønsker å være ett sted der en kan styrke kroppen og hvile tankene.
Selv om klassene har ulik fysisk intensitet vil det ved siden av en trygg yogapraksis vektlegges ett indre fokus.
Og som muskler kan trenes sterkere kan pusten trenes til å bli dypere og ro til å vare hele dagen.
God Yoga !
Informasjon
Velkommen til YOGA!
Vær så snill å bruke vårt Bookingsystem for å unngå misforståelser. Se her.
FEBRUAR:
Torsdag 14. Yoga Sammen med Heidi og Rune. Les mer her.
Søndag 17. Meditasjon. Choose Happiness. Les mer her.
Vinterferie Uke 8. (Mandag 18. – Søndag 20. ) Klasser som vanlig Mandag til Onsdag. Så er vi tilbake i uke 9. 🙂
MARS:
Søndag 10. Marit Lopez tar med difuseren sin og holder Yim med eteriske Oljer! Meld deg på her.
Thaimassasje? Ta gjerne kontakt med Maria direkte for spørsmål eller avtale tid.
Yogaklasser