Velkommen til Studio Shanti
Studio Shanti ønsker å være ett sted der en kan styrke kroppen og hvile tankene.
Selv om klassene har ulik fysisk intensitet vil det ved siden av en trygg yogapraksis vektlegges ett indre fokus.
Og som muskler kan trenes sterkere kan pusten trenes til å bli dypere og ro til å vare hele dagen.
God Yoga !
Informasjon
Velkommen til YOGA!
Vær så snill å bruke vårt Bookingsystem for å unngå misforståelser. Se her.
JANUAR:
Oppdatert timeplan med oppstart 14. Januar ligger klar for booking. Velkommen!
Torsdag 3. Oppstart Global Yoga Move med Mona. Les mer her.
Mandag 7. – Søndag 13. Bli med å prøv hele vår timeplan GRATIS.
Tirsdag 15. Oppstart Intro Yoga Flow med Heidi. Les mer her.
Søndag 20. Meditasjon. Choose Happiness. Les mer her.
FEBRUAR:
Lørdag 2. Flyvende YOGA Introkurs 3×75 min. Les mer her.
Thaimassasje? Ta gjerne kontakt med Maria direkte for spørsmål eller avtale tid.
Yogaklasser